福岡市東区箱崎で短期集中ダイエットジムならNEW DAY(ニューデイ)をおすすめします。私が実績

  公開日:2019/09/26
最終更新日:2019/10/24

※この記事を読むのに必要な時間は約 4 分です。

太ってますか〜?

私は相当太りました。

野球をやっていた30歳までは体重は75キロ程度
(身長は180センチ)

現役やめてからも食欲は旺盛で良く食べてました。

若い頃(今現在は47歳です)は、吐きそうになるくらい毎日毎日毎食毎食食べてました(笑)
※ホントですよ。

引退してからは、運動量はもちろん激減

しかし、内装業の職人さんの修行はじめは、わからないことだらけの世界だったので、当時は無駄な動きが半端なく、逆に一時期痩せてしまったくらいです。



仕事がわかり始め、要領を覚えた頃から、無駄な動きがなくなったせいで変わらない食欲と運動不足で長い年月かけて体重は100を超えてしまいました。。。・。

毎日毎日の積み重ね。
継続は力なり

って良い言葉はありますが

太る=肥満はこの全く逆の意味だと学びました。

結局 まあ。。。。いいか。。。の連続



「今日は金曜日だから夜ご飯思いっきり食べよう!!」
「今日は土曜日だし、明日は休みだから思いっきり不摂生しよう」「
「日曜のよるくらいは、贅沢しよう・・・」
「今日頑張ったから自分にご褒美だな」
「飲み会だから」
「お祝いだから」
「仕事のストレス発散だから」
「なんとか。。。かんとか・・・・」



これ当てはまること無いですか?(笑)


私は相当あります。

お酒飲まないので、とにかく食べてました。


現役引退から17年
大事に育ててきた脂肪とはおさらばしたくなり・・・・・

それで

ついに・・・・

ほんとについに

パーソナルトレーニングスタジオ NEW DAY(ニューデイ)代表の福田トレーナーのお世話になることに。


福田トレーナーはライザップ(RIZAP)出身で、トレーナーを指導する立場にもあった方です。
福岡だけでなく沖縄など地方のライザップなどにも行って指導していたそうです。


公式ホームページはコチラ

福岡市東区箱崎で短期集中ダイエットジムならNEW DAY(ニューデイ)


このNEWDAYさんとの出会いは
2019年の夏。


私の会社のフリーダイヤルでstudioの内装工事のお見積り依頼を頂いてからがきっかけです。


そのまま工事をご発注いただき
素敵なstudioが完成。

「これはきっと良い機会かも・・・・・」

そう思い

福田代表に「私、入会しても良いですか?」とお伝えしたのですが


たしか


最初は、冗談だと思っていた様子で(笑)


2回目


「あの・・・入会したいんですが」


福田代表「倉石さん、マジですか! 本気なんですね!!ぜひぜひ!!!」


といって頂き

2019年8月26日から、私の、ボディーメークの旅が始まりました。




このブログは2019年9月26日現在のもので、入会から丁度一ヶ月30日が経ちました。

初日の体重計はなんと丁度100キロ・・・・・・
マジカ・・・・

ウエストは100センチ超えていたと思うが。。。。
怖くて良く聞いてなくよく見てませんでした(笑)



30日経った今日
抜き打ちテスト的な、サイズの最計量をするとの事。

結果・・・・・


マジカ・・・・?!


エッ??
嘘でしょ・・・・


体重92,5キロ


ウエストはマイナス10センチ!!!!


マジカ・・・・


確かに、最近、、、、ズボンのベルトの穴足りなくなっているし
昔のTシャツやズボンがはけるようになってきているのは気がついてましたが
まさかここまでとは・・・・・


私は、4ヶ月コースを希望しているので
まだまだ3ヶ月残している状態ですね。


福田代表が目標設定した体重にはまだまだ届いてませんが
この分だとほんとにクリアしてしまうと思います。


私がやるべきことは・・・・


一体何だと思いますか?


私のやるべき事はですね


福田代表の教えてくれることを素直に実行する


ただ
これだけです。


モチベ?


めちゃ上げてくれますよ!

知識?

めちゃ教えてくれます。

忘れた?

何度でも教えてくれますよ!!!


不安??

それも一緒にクリアしてくれます^^


ただ痩せるだけじゃない



きれいに健康に痩せる


だから


目標達成が楽しみなんです。


痩せた時

私の夢は

SHIPSかポール・スミスで
オーダーでスーツ作る事!!!!

楽しみが一歩近づてます。


もう。。。。


着たい服はあるけど、サイズが無いから
着れる服を選ぶ


これがやめられるだけでも幸せです(笑)

体験もあるのでぜひ、NEWDAYさん

行ってみてください。


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